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bien-etre

Infusion au gingembre, thym et romarin

Vous souffrez de nausées ou avez du mal à digérer? Voici une infusion naturelle et facile à préparer: f aire bouillir des morceaux de gingembre frais dans de l'au pendant 5 à 10 minutes. Je rajoute parfois du thym et du romarin frais à cette préparation,...

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Les antioxydants

Les antioxydants tout le monde en entend de plus en plus parler. Mais qu'est ce que c'est? Ce sont en fait des composés qui servent à protéger les cellules du corps des déchets néfastes appellés également radicaux libres. Ces radicaux libres sont fabriqués...

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